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견과류

통합 검색 결과

뉴스

  • "견과류 섭취하는 사람 더 날씬…대장암 재발률도 46%↓"

    "견과류 섭취하는 사람 더 날씬…대장암 재발률도 46%↓"

    정월대보름(3월2일)을 닷새 앞둔 25일 오후 동대문구 경동시장에 호두, 땅콩, 잣 등 각종 부럼용 견과류가 진열돼 있다. '부럼 깨기'는 정월 대보름날(음력 1월 15일) 이른 아침에 한 해 동안의 각종 부스럼 예방과 건강 등을 기원하기 위해 밤, 호두, 잣 등 견과류를 어금니로 깨무는 우리나라 풍속이다. [연합뉴스] 대장암 치료를 받은 환자가 ...
  • 과식 안 해도 살이 쪄? 혹시 '이것' 많이 드셨나요

    과식 안 해도 살이 쪄? 혹시 '이것' 많이 드셨나요

    ━ [건강한 당신] 과식 안 해도 살이 쪄? 혹시 견과류 많이 드셨나요 ━ 이덕철 교수의 건강 비타민 견과류가 몸에 좋다는 사실이 널리 알려지면서 소비가 급증하고 있다. 10일 관세청에 따르면 견과류 수입량은 2010년 2만8293톤에서 2016년 5만1914톤으로 83.5% 증가했다. 아몬드·호두·피스타치오·마카다미아·캐슈너트 등은 미국·호주·인도 등지에서 ...
  • "아몬드 등 견과류 섭취가 사망률 20% 낮춰"

    "아몬드 등 견과류 섭취가 사망률 20% 낮춰"

    견과류 전성시대다.아몬드·호두·땅콩·잣 같은 견과류가 심혈관·두뇌 건강에 도움이 된다는 논문이 발표되면서 인기가 높아지고 있는 것. 요즘에는 견과류를 하루 적정량씩 나눠 포장·판매하기도 한다. 최근에는 아몬드를 30년 동안 아몬드를 꾸준히 섭취하면 사망률을 20% 가량 낮춰준다는 연구결과도 나왔다. 전 세계 아몬드의 80% 이상을 생산하는 캘리포니아 아몬드를 ...
  • 견과류 꾸준히 섭취하면?…대사증후군 위험↓

    【서울=뉴시스헬스/뉴시스】 나무에서 나는 견과류를 꾸준히 섭취하는 사람이 그렇지 않은 사람보다 대사증후군에 걸리거나 비만할 확률이 낮다는 연구 결과가 최근 발표돼 눈길을 끌고 있다. 26일 식품업계에 따르면 미국 로마린다 대학의 카렌 자셀도-시엘 박사팀은 803명의 피험자들을 견과류 섭취 패턴별 시험군으로 나누어 견과류 섭취와 대사증후군 발병률 간의 연관성을 ...

조인스

| 지면서비스
  • [박태균 기자의 푸드&메드] 매일 먹는 견과류 한움큼, 달라지는 당신의 피 유료

    견과류는 대중의 평가가 극적으로 반전된 식품군(群)이다. 10여 년 전만 해도 동서양을 막론하고 견과류는 건강에 해가 되는 식품으로 인식됐었다. 식물성 식품이지만 채소·과일과는 달리 열량이 높고 지방이 많다는 이유에서였다. 견과류가 웰빙 식품으로 급부상한 것은 견과류의 지방 대부분이 혈관 건강에 이로운 불포화지방이란 사실이 널리 알려지면서부터다. 미국에선 ...
  • [건강한 당신] 과식 안 해도 살이 쪄? 혹시 견과류 많이 드셨나요

    [건강한 당신] 과식 안 해도 살이 쪄? 혹시 견과류 많이 드셨나요 유료

    ━ 이덕철 교수의 건강 비타민 견과류가 몸에 좋다는 사실이 널리 알려지면서 소비가 급증하고 있다. 10일 관세청에 따르면 견과류 수입량은 2010년 2만8293톤에서 2016년 5만1914톤으로 83.5% 증가했다. 아몬드·호두·피스타치오·마카다미아·캐슈너트 등은 미국·호주·인도 등지에서 많이 들어온다. 견과류를 일상적으로 먹는 사람도 적지 않다. 견과류는 ...
  • [건강한 당신] 과식 안 해도 살이 쪄? 혹시 견과류 많이 드셨나요

    [건강한 당신] 과식 안 해도 살이 쪄? 혹시 견과류 많이 드셨나요 유료

    ━ 이덕철 교수의 건강 비타민 견과류가 몸에 좋다는 사실이 널리 알려지면서 소비가 급증하고 있다. 10일 관세청에 따르면 견과류 수입량은 2010년 2만8293톤에서 2016년 5만1914톤으로 83.5% 증가했다. 아몬드·호두·피스타치오·마카다미아·캐슈너트 등은 미국·호주·인도 등지에서 많이 들어온다. 견과류를 일상적으로 먹는 사람도 적지 않다. 견과류는 ...