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수면부족

통합 검색 결과

뉴스

  • [비즈스토리] 수면장애 지속되면 치매 유발 확률 높아져 … '꿀잠365'로 숙면을

    [비즈스토리] 수면장애 지속되면 치매 유발 확률 높아져 … '꿀잠365'로 숙면을

    ... 시간을 잤는데 아침에 일어나기 힘들거나 극심한 피로를 자주 느끼는 경우 '수면의 질'이 낮은 수면장애를 의심해 봐야 한다. 불면증이 이어져 잠자는 시간이 절대적으로 부족하거나 수면의 질이 떨어지면 ... 발생할 가능성이 커지고 면역기능의 저하로 인해 다른 질병에도 취약해진다. 최근 연구에 따르면 수면의 질이 치매의 발병에도 영향을 미치는 것으로 나타났다. 알츠하이머 치매는 뇌 신경세포에 베타-아밀로이드라는 ...
  • "턱관절통증, 수험생에 자주 나타나… 방치 시 문제 야기"

    "턱관절통증, 수험생에 자주 나타나… 방치 시 문제 야기"

    ... 어렵다. 교통사고나 대형 외상이 아닌 경우 여러 요소들이 누적되고 영향을 일으킨다고 볼 수 있다. 주로 입을 갑자기 크게 벌리거나 수면중 이갈이, 딱딱한 음식을 자주 먹고, 이를 악무는 습관을 예를 든다. 특히 수험생들은 스트레스, 수면 부족, 오랜 긴장감으로 인해 발병이 더욱 잦다. 방치할 경우 염증 및 주변 조직과 유착이 생겨 외과적 수술이 필요할 수 도 있다. ...
  • "뜨거워 생긴 열성탈모, 두피열 개선해야"

    "뜨거워 생긴 열성탈모, 두피열 개선해야"

    ... 있어 탈모가 남녀노소 누구에게나 나타나고 있다는 사실을 확인할 수 있다. 유전이 없는 많은 이에게도 탈모가 나타나는 이유는 탈모원인이 변화했기 때문이다. 현대인이 반복하는 스트레스, 수면 부족, 과로, 음주, 흡연 등의 소모적인 생활패턴은 탈모를 유발하는 '두피열'을 촉진한다. 소모적인 생활습관 반복은 자율신경계와 면역계, 호르몬계 불균형과 장부기능을 저하한다. 인체 ...
  • 잠자던 4개월 남자아이 돌연사…영아급사증후군 가능성

    잠자던 4개월 남자아이 돌연사…영아급사증후군 가능성

    ... 영아급사증후군으로 사망했을 가능성을 염두에 두고 있다. 영아급사증후군은 평소 건강에 이상이 없던 생후 12개월 미만 영아가 수면 중 갑작스레 사망한 경우 내려지는 진단이다. 원인으로는 엎드려 재우기, 푹신한 침구사용, 두껍게 입힌 옷, 모유 수유 부족 등이 꼽힌다. 경찰은 또 A군의 사망 원인을 밝히기 위해 국립과학수사연구원에 시신 부검을 의뢰했으며 유족 등을 상대로 ...

조인스

| 지면서비스
  • [비즈스토리] 수면장애 지속되면 치매 유발 확률 높아져 … '꿀잠365'로 숙면을

    [비즈스토리] 수면장애 지속되면 치매 유발 확률 높아져 … '꿀잠365'로 숙면을 유료

    ... 시간을 잤는데 아침에 일어나기 힘들거나 극심한 피로를 자주 느끼는 경우 '수면의 질'이 낮은 수면장애를 의심해 봐야 한다. 불면증이 이어져 잠자는 시간이 절대적으로 부족하거나 수면의 질이 떨어지면 ... 발생할 가능성이 커지고 면역기능의 저하로 인해 다른 질병에도 취약해진다. 최근 연구에 따르면 수면의 질이 치매의 발병에도 영향을 미치는 것으로 나타났다. 알츠하이머 치매는 뇌 신경세포에 베타-아밀로이드라는 ...
  • [건강한 가족] 겉은 멀쩡한데 입안이 화끈화끈? 신경 더 망가지기 전 식히세요

    [건강한 가족] 겉은 멀쩡한데 입안이 화끈화끈? 신경 더 망가지기 전 식히세요 유료

    ... 반복되면 치료가 잘돼도 신경 문제가 누적돼 이유 모를 통증이 나타날 수 있다”고 말했다. 영양부족 역시 입병의 원인이 된다. 비타민B군과 아연·철분·엽산 등 무기질이 부족하면 면역력이 떨어져 ... 작열감 증후군의 고통은 몸은 물론 마음에도 번진다. 음식 섭취가 어려워 영양결핍을 겪고 우울감·수면장애 등으로 이어져 삶의 질이 뚝 떨어진다. 이 교수는 “통증이 지속하면 뇌가 위축되고 통증을 ...
  • [건강한 가족] 겉은 멀쩡한데 입안이 화끈화끈? 신경 더 망가지기 전 식히세요

    [건강한 가족] 겉은 멀쩡한데 입안이 화끈화끈? 신경 더 망가지기 전 식히세요 유료

    ... 반복되면 치료가 잘돼도 신경 문제가 누적돼 이유 모를 통증이 나타날 수 있다”고 말했다. 영양부족 역시 입병의 원인이 된다. 비타민B군과 아연·철분·엽산 등 무기질이 부족하면 면역력이 떨어져 ... 작열감 증후군의 고통은 몸은 물론 마음에도 번진다. 음식 섭취가 어려워 영양결핍을 겪고 우울감·수면장애 등으로 이어져 삶의 질이 뚝 떨어진다. 이 교수는 “통증이 지속하면 뇌가 위축되고 통증을 ...