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  • [어린이가 희망이다] 모든 여자아이가 자신의 삶에서 온전한 권리를…'걸스 겟 이퀄' 캠페인

    [어린이가 희망이다] 모든 여자아이가 자신의 삶에서 온전한 권리를…'걸스 겟 이퀄' 캠페인 유료

    ... 것이다. 지역개발은 어른들뿐만 아니라 어린이에게도 영향을 주기 때문에 어린이 의견을 참고하고 참여를 장려하는 것이 필요하다. 국제구호개발 NGO 플랜은 여아와 젊은 여성이 자신의 삶에 온전한 권리를 누릴 수 있도록 지원하는 글로벌 캠페인 'Girls Get Equal'을 펼치고 있다. [사진 플랜코리아] 아동권리협약에는 ▶자신의 생활에 영향을 주는 일에 대해 의견을 말하고 존중받을 ...
  • 건포도 한 알서 시작한 마음챙김, 누워서도 내 몸 명상

    건포도 한 알서 시작한 마음챙김, 누워서도 내 몸 명상 유료

    ... 획기적이었겠다는 생각이 들었다. 안 소장은 건포도 두 알씩을 참석자들에게 나눠줬다. “마치 태어나서 처음 보는 듯이 이 물건을 바라보세요. 이 물건의 이름도 기억도 내려놓고 그저 있는 그대로 온전하게 바라봅니다. 어떤 모양인가요? 어떤 색깔인가요?” 명상 안 소장은 건포도라는 이름 대신 '이 물건'이라고 불렀다. 눈으로 보는 것에서 그치지 않고, 귀로 가져가 소리를 들어보고, 코로 ...
  • '치료'에 '치유' 더해야 건강해진다

    '치료'에 '치유' 더해야 건강해진다 유료

    ... 그렇다면 환자들은 어떻게 해야할까. 인도 고유의 의료체계이면서 오늘날에도 실행되고 있는 치료법 '아유르베다'를 활용하고 있는 마누 박사의 조언은 이렇다. “인간은 생화학적인 몸뚱아리만은 아닙니다. 온전한 치료를 원한다면 우리가 육체적·사회적·정신적·영적 존재임을 인정해야 합니다. 내면과의 연결이 이루어지면 치유가 이루어지고 비로소 온전해집니다.” 저자는 “지금 삶에서 가장 중요한 것을 ...