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가공육 섭취

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조인스

| 지면서비스
  • 붉은 살코기 대신 생선 먹으면 조기 사망 크게 낮춰 유료

    하루 한 끼를 붉은 살코기 대신 생선을 섭취하면 조기 사망을 크게 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 최근 영국 일간 더 타임스에 따르면, 미국 하버드 대학 공중보건대학원은 소시지 ... 전반적 섭취량이 늘어나면 사망 리스크는 10%가량 상승하는 것으로 분석됐다. 가공육과 생육 섭취 여부에 따라서도 결과가 다르게 나타났다. 베이컨과 소시지·살라미 같은 가공육섭취하면 사망 ...
  • [Hello, 헬스]잘 먹어야 이긴다…암환자의 삼시세끼

    [Hello, 헬스]잘 먹어야 이긴다…암환자의 삼시세끼 유료

    암환자에게 잘 먹는 것이 중요하다. 항암 치료 중에는 단백질 섭취가, 끝난 후에는 균형 잡힌 식사가 이뤄져야 한다고 전문가들은 입을 모은다. 닥터키친 제공 “어떻게 먹어야 하나요” ... 국·탕·찌개류처럼 국물 요리보다 찜·볶음 등과 같은 메뉴가 입에서 짠 맛은 비슷하게 느끼더라도 나트륨 섭취량이 더 낮을 수 있다. 암 환자가 조심해야 할 음식으로는 가공육이 꼽힌다. 가공육은 보존 ...
  • [Hello, 헬스]잘 먹어야 이긴다…암환자의 삼시세끼

    [Hello, 헬스]잘 먹어야 이긴다…암환자의 삼시세끼 유료

    암환자에게 잘 먹는 것이 중요하다. 항암 치료 중에는 단백질 섭취가, 끝난 후에는 균형 잡힌 식사가 이뤄져야 한다고 전문가들은 입을 모은다. 닥터키친 제공 “어떻게 먹어야 하나요” ... 국·탕·찌개류처럼 국물 요리보다 찜·볶음 등과 같은 메뉴가 입에서 짠 맛은 비슷하게 느끼더라도 나트륨 섭취량이 더 낮을 수 있다. 암 환자가 조심해야 할 음식으로는 가공육이 꼽힌다. 가공육은 보존 ...