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  • [Hello, 헬스]레깅스·다이어트·약물…몸짱 되려다 건강 빨간불
    [Hello, 헬스]레깅스·다이어트·약물…몸짱 되려다 건강 빨간불 유료 ... [최유신 중앙대병원 교수가 복강경담낭절제 수술을 진행하고 있다. 중앙대병원 제공] 금식이나 단식과 같은 식사 조절 다이어트도 질환을 부른다. 특히 주의해야 하는 것이 담석증이다. 담석증은 ... 다이어트 등 불규칙한 식습관은 삼가야 한다"고 강조했다. 다이어트 방법으로 인기인 '간헐적 단식'은 당뇨병 환자를 위험에 빠트릴 수 있어 주의해야 한다. 간헐적 단식은 특정 ...
  • [Hello, 헬스]레깅스·다이어트·약물…몸짱 되려다 건강 빨간불
    [Hello, 헬스]레깅스·다이어트·약물…몸짱 되려다 건강 빨간불 유료 ... [최유신 중앙대병원 교수가 복강경담낭절제 수술을 진행하고 있다. 중앙대병원 제공] 금식이나 단식과 같은 식사 조절 다이어트도 질환을 부른다. 특히 주의해야 하는 것이 담석증이다. 담석증은 ... 다이어트 등 불규칙한 식습관은 삼가야 한다"고 강조했다. 다이어트 방법으로 인기인 '간헐적 단식'은 당뇨병 환자를 위험에 빠트릴 수 있어 주의해야 한다. 간헐적 단식은 특정 ...
  • [issue&] '다이어트 최대의 적' 변비, 네 가지 복합성분 '메이킨'으로 탈출하세요
    [issue&] '다이어트 최대의 적' 변비, 네 가지 복합성분 '메이킨'으로 탈출하세요 유료 ... 사실을 알고 이에 대비하는 사람은 많지 않다. 최근 들어 주목받고 있는 '원 푸드 다이어트'나 '간헐적 단식' 등은 변비를 부를 수 있기 때문에 주의가 필요하다. 원 푸드 다이어트는 일정 기간 한 가지 음식만을 섭취하며 다른 음식은 먹지 않는 것이 원칙이다. 또 간헐적 다이어트는 하루 세 끼를 다 챙겨 먹는 식습관에서 벗어나 하루 한 끼 또는 두 끼만 먹는 다이어트 법이다. ...