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고에너지 밀도

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  • [건강한 가족] 배불리 먹어야 칼로리 섭취량 줄어든다

    [건강한 가족] 배불리 먹어야 칼로리 섭취량 줄어든다 유료

    에너지 밀도의 힘 다이어트는 체중 감량 자체보다 유지하는 게 더 힘들다. 1~2년 뒤 체중이 되돌아가거나 오히려 더 찌곤 한다. 이유는 잘 먹지 않아서다. 식사량을 확 줄였다가 배고픔을 ... 사람은 611±25㎉를 섭취하는 데 그쳤다. 하루 평균 섭취량을 비교해도 마찬가지다. 저에너지 밀도 식단 섭취자는 고에너지 밀도 식단 섭취자에 비해 약 1000㎉를 적게 먹었다. 고기동 교수는 ...
  • [건강한 가족] 배불리 먹어야 칼로리 섭취량 줄어든다

    [건강한 가족] 배불리 먹어야 칼로리 섭취량 줄어든다 유료

    에너지 밀도의 힘 다이어트는 체중 감량 자체보다 유지하는 게 더 힘들다. 1~2년 뒤 체중이 되돌아가거나 오히려 더 찌곤 한다. 이유는 잘 먹지 않아서다. 식사량을 확 줄였다가 배고픔을 ... 사람은 611±25㎉를 섭취하는 데 그쳤다. 하루 평균 섭취량을 비교해도 마찬가지다. 저에너지 밀도 식단 섭취자는 고에너지 밀도 식단 섭취자에 비해 약 1000㎉를 적게 먹었다. 고기동 교수는 ...
  • [시론] 원자력 발전에 대한 오해와 에너지 대계

    [시론] 원자력 발전에 대한 오해와 에너지 대계 유료

    ... 원자력의 실질적 편익이 과장된 위험에 의해 묻혀지는 것도 사실의 왜곡이라 할 수 있다. 맑은 공기 유지와 온실가스 저감 측면에서 원자력이 친환경적이라는 점 외에도 원자력의 중요한 편익은 고에너지 밀도성에서 오는 경제성과 에너지 안보성이다. 원전의 사후 처리 비용과 사고 대비 비용을 모두 감안해도 원전의 발전원가는 다른 발전원에 비해 상당히 싸고, 특별히 발전용 연료 수입에 드는 ...