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| 지면서비스
  • [Hello, 헬스] 여름휴가 불청객 '허리 통증'…척추 질환 의심을

    [Hello, 헬스] 여름휴가 불청객 '허리 통증'…척추 질환 의심을 유료

    ... 있다. 특히 바나나 보트 등 물살을 가르며 중심을 잡아야 하는 수상 레저스포츠는 허리와 목 골절과 통증으로 이어질 수 있다. 수상 레저를 처음 접하는 초보자일수록 잘못된 자세로 목과 허리가 ... 감싸 주고 미끄럼 방지 기능이 있는 아쿠아 슈즈를 착용하는 것이 좋다. 만약 물놀이 중 골절 사고를 당했다면 구급요원이 오기 전에는 손상된 부위의 팔다리를 움직이지 말고, 만지지도 말아야 ...
  • [Hello, 헬스] 여름휴가 불청객 '허리 통증'…척추 질환 의심을

    [Hello, 헬스] 여름휴가 불청객 '허리 통증'…척추 질환 의심을 유료

    ... 있다. 특히 바나나 보트 등 물살을 가르며 중심을 잡아야 하는 수상 레저스포츠는 허리와 목 골절과 통증으로 이어질 수 있다. 수상 레저를 처음 접하는 초보자일수록 잘못된 자세로 목과 허리가 ... 감싸 주고 미끄럼 방지 기능이 있는 아쿠아 슈즈를 착용하는 것이 좋다. 만약 물놀이 중 골절 사고를 당했다면 구급요원이 오기 전에는 손상된 부위의 팔다리를 움직이지 말고, 만지지도 말아야 ...
  • [건강한 가족] 손목이 자주 저릿저릿? 손목터널증후군 왔네요

    [건강한 가족] 손목이 자주 저릿저릿? 손목터널증후군 왔네요 유료

    ... 수근관 내 압력이 증가해 같이 주행하는 신경을 압박하는 것이 가장 흔한 원인인데, 수근 주위 골절이나 탈구 및 그 후유증, 감염 등으로 인한 부종으로 수근관 내 압력이 증가할 때도 발생한다. ... 특히 중년 이후 여성이 통증을 호소하는 경우가 많다. 대부분 엄지·검지·중지 및 손바닥 부위의 저림 증상이 심해진다. 특히 밤에 더 심하다. 1~2분 동안 손목을 굽히고 있을 때 저리거나, ...