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근육량 감소

통합 검색 결과

뉴스

  • 밤에 자주 깨는 당신, 근력 운동 부족이 원인일 수도

    밤에 자주 깨는 당신, 근력 운동 부족이 원인일 수도

    ... 많아진다. 수면이 얕아지는 원인으로는 여러 가지가 있지만, 운동과 관련된 부분만 이야기하자면 근육량감소가 가장 크다고 할 수 있다. 근육량이 적어지게 되면 기초대사량이 줄면서 잠 자는 동안 ... 신체적 에너지 소비가 부족하다. 숙면을 위해서는 끊임없이 움직이고 운동해야 하며 낮잠을 피하고 근육량을 증가시키는 것이 필요하다. 일주일에 2회 근력 트레이닝, 2회 달리기 등 활발한 움직임을 ...
  • 남성 갱년기·혈행 개선 종근당건강 '리얼맨'…전화 구매시 유통 최저가

    남성 갱년기·혈행 개선 종근당건강 '리얼맨'…전화 구매시 유통 최저가

    ... 필요하거나 활기찬 하루를 보내고자 하는 남성에게 권하는 리얼맨을 권했다. 하루 1포(2정) 섭취로, 간단하게 활력을 관리할 수 있다. 종근당건강 관계자는 "중년 남성은 남성 호르몬이 점차 감소해 골밀도와 근육량 감소, 기력감퇴, 불면증 등 신체적·정신적 변화가 발생한다"며 "리얼맨은 중년 남성을 위한 활력 종합관리 제품으로 신체적 건강뿐만 아니라 자신감 회복에도 도움을 줄 것"이라고 ...
  • [Hello, 헬스] 짜증·잔소리↑ 부부 관계↓…남성갱년기 의심

    [Hello, 헬스] 짜증·잔소리↑ 부부 관계↓…남성갱년기 의심

    ... 나타난다. 대부분 '나이 탓이겠지'라며 대수럽지 않게 생각하지만 남성호르몬이 감소해 발생하는 남성갱년기를 의심해봐야 한다. 남성호르몬 줄면 성 기능 · 고혈압 등 줄줄이 ... 수 있다. 평소 테스토스테론은 지방·탄수화물·단백질 대사에 핵심적인 역할을 하며 체지방과 근육량에 영향을 미친다. 그런데 수치가 떨어지면 근육이 줄어들고 체지방이 증가하면서 콜레스테롤 수치가 ...
  • [건강톡톡 초이스 CHOI'S] 남성호르몬 줄어든 중년에겐…종근당건강 '리얼맨'

    [건강톡톡 초이스 CHOI'S] 남성호르몬 줄어든 중년에겐…종근당건강 '리얼맨'

    ... 필요하거나 활기찬 하루를 보내고자 하는 남성에게 권하는 제품이다. 하루 1포(2정) 섭취로, 간단하게 활력을 관리할 수 있다. 종근당건강 관계자는 "중년 남성은 남성 호르몬이 점차 감소해 골밀도와 근육량 감소, 기력감퇴, 불면증 등 신체적·정신적 변화가 발생한다"며 "리얼맨은 중년 남성을 위한 활력 종합관리 제품으로 신체적 건강뿐만 아니라 자신감 회복에도 도움을 줄 것"이라고 ...

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  • 남성 갱년기·혈행 개선 종근당건강 '리얼맨'…전화 구매시 유통 최저가

    남성 갱년기·혈행 개선 종근당건강 '리얼맨'…전화 구매시 유통 최저가 유료

    ... 필요하거나 활기찬 하루를 보내고자 하는 남성에게 권하는 리얼맨을 권했다. 하루 1포(2정) 섭취로, 간단하게 활력을 관리할 수 있다. 종근당건강 관계자는 "중년 남성은 남성 호르몬이 점차 감소해 골밀도와 근육량 감소, 기력감퇴, 불면증 등 신체적·정신적 변화가 발생한다"며 "리얼맨은 중년 남성을 위한 활력 종합관리 제품으로 신체적 건강뿐만 아니라 자신감 회복에도 도움을 줄 것"이라고 ...
  • [Hello, 헬스] 짜증·잔소리↑ 부부 관계↓…남성갱년기 의심

    [Hello, 헬스] 짜증·잔소리↑ 부부 관계↓…남성갱년기 의심 유료

    ... 나타난다. 대부분 '나이 탓이겠지'라며 대수럽지 않게 생각하지만 남성호르몬이 감소해 발생하는 남성갱년기를 의심해봐야 한다. 남성호르몬 줄면 성 기능 · 고혈압 등 줄줄이 ... 수 있다. 평소 테스토스테론은 지방·탄수화물·단백질 대사에 핵심적인 역할을 하며 체지방과 근육량에 영향을 미친다. 그런데 수치가 떨어지면 근육이 줄어들고 체지방이 증가하면서 콜레스테롤 수치가 ...
  • [건강톡톡 초이스 CHOI'S] 남성호르몬 줄어든 중년에겐…종근당건강 '리얼맨'

    [건강톡톡 초이스 CHOI'S] 남성호르몬 줄어든 중년에겐…종근당건강 '리얼맨' 유료

    ... 필요하거나 활기찬 하루를 보내고자 하는 남성에게 권하는 제품이다. 하루 1포(2정) 섭취로, 간단하게 활력을 관리할 수 있다. 종근당건강 관계자는 "중년 남성은 남성 호르몬이 점차 감소해 골밀도와 근육량 감소, 기력감퇴, 불면증 등 신체적·정신적 변화가 발생한다"며 "리얼맨은 중년 남성을 위한 활력 종합관리 제품으로 신체적 건강뿐만 아니라 자신감 회복에도 도움을 줄 것"이라고 ...