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  • [허재혁의 B트레이닝] 속출하는 KBO 리그 부상자, 개막일이 문제는 아냐

    [허재혁의 B트레이닝] 속출하는 KBO 리그 부상자, 개막일이 문제는 아냐 유료

    ... 휴식'을 통해 회복을 취한다. 그리고 12월부터 가볍게 캐치볼을 시작하고, 1월부터 단계적으로 강도를 올리면서 2월 중순에 열릴 스프링캠프에 대비한다"고 말한다. 6개월간 긴 시즌으로 지친 몸을 ... 반문할 수도 있다. 하지만 이는 시속 100km 고속이 아니라 50km 이하의 저속으로 차가 달리기 때문에 괜찮다고 하는 것과 같다. 아무리 저속이어도 1년 365일 온종일 운전한다면 그 차는 ...
  • [허재혁의 B트레이닝] 속출하는 KBO 리그 부상자, 개막일이 문제는 아냐

    [허재혁의 B트레이닝] 속출하는 KBO 리그 부상자, 개막일이 문제는 아냐 유료

    ... 휴식'을 통해 회복을 취한다. 그리고 12월부터 가볍게 캐치볼을 시작하고, 1월부터 단계적으로 강도를 올리면서 2월 중순에 열릴 스프링캠프에 대비한다"고 말한다. 6개월간 긴 시즌으로 지친 몸을 ... 반문할 수도 있다. 하지만 이는 시속 100km 고속이 아니라 50km 이하의 저속으로 차가 달리기 때문에 괜찮다고 하는 것과 같다. 아무리 저속이어도 1년 365일 온종일 운전한다면 그 차는 ...
  • 돌연사 부르는 심장 엇박자, 가슴 쥐어짜듯 아프면 위험

    돌연사 부르는 심장 엇박자, 가슴 쥐어짜듯 아프면 위험 유료

    ... 순간에 의식을 잃고 실신하기도 한다. 반대로 심장이 빠르게 움직이면 가만히 있어도 100m 달리기를 한 것처럼 가슴이 두근거리고 숨을 몰아쉰다. 심장 박동의 간격도 중요하다. 심장은 오른쪽 ... 심장이 펌프질을 제대로 하지 못하고 파르르 떤다”고 말했다. 만일 ▶난생 처음 느낄 정도의 강도로 가슴이 쥐어짜듯 심하게 아프다 ▶가슴부터 어깨·목·등으로 통증이 퍼지듯 전파된다 ▶심장이 ...