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  • 요가한다고 개종 안 하듯, 명상 위해 불교인 될 필요 없어

    요가한다고 개종 안 하듯, 명상 위해 불교인 될 필요 없어 유료

    ... 한다. [배영대 기자] “편안하고 안정된 자세로 앉으세요. 눈을 부드럽게 감고, 허리를 바로 우고, 편안하게 숨을 들이마시고 내쉬며 호흡하세요.” 중저음의 목소리가 나지막하게 울려 퍼졌다. ... '마인드풀니스'라고 부르는 것이며, 불교와 종교적인 색채는 오히려 배제하려고 했다. “마음챙김 명상이 계로 퍼져나간 것은 과학적인 연구의 공이 큽니다. 존 카밧진 박사와 리차드 데이브슨 박사 등이 ...
  • 요가한다고 개종 안 하듯, 명상 위해 불교인 될 필요 없어

    요가한다고 개종 안 하듯, 명상 위해 불교인 될 필요 없어 유료

    ... 한다. [배영대 기자] “편안하고 안정된 자세로 앉으세요. 눈을 부드럽게 감고, 허리를 바로 우고, 편안하게 숨을 들이마시고 내쉬며 호흡하세요.” 중저음의 목소리가 나지막하게 울려 퍼졌다. ... '마인드풀니스'라고 부르는 것이며, 불교와 종교적인 색채는 오히려 배제하려고 했다. “마음챙김 명상이 계로 퍼져나간 것은 과학적인 연구의 공이 큽니다. 존 카밧진 박사와 리차드 데이브슨 박사 등이 ...
  • 건물은 목재 대신 철근 써 진화, 사회 뼈대는 혁신 안돼 퇴화

    건물은 목재 대신 철근 써 진화, 사회 뼈대는 혁신 안돼 퇴화 유료

    ... 지금 그 뼈대가 붕괴되는 것을 목격하고 있다. 2018년 대한민국의 출산율은 0.98로 계 최저치다. 인구학자들과 정부는 사태를 심각하게 생각하고 출산율을 높이기 위해 2019년에만 ... 비싸지고 교통수단의 발달로 갈 수 있는 곳이 늘어나면서 결혼이 장애로 느껴지기 시작된 것이다. 리차드 도킨스의 이기적 유전자적인 시각에서 본다면 내 수명이 길어지니 내가 죽고 난 다음에 유전자를 ...