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  • [건강한 가족] 콜레스테롤 많은 삼계탕, 살코기만 먹고 국물은 남기세요

    [건강한 가족] 콜레스테롤 많은 삼계탕, 살코기만 먹고 국물은 남기세요 유료

    ... 먹어왔다. 대표적인 것이 삼계탕·보신탕· 장어구이 등이다. 공통점은 고칼로리·고단백·고지방 음식이라는 점이다. 보양식을 그대로 즐기다간 오히려 득보다 실이 클 수 있다. 영양 과잉 시대인 ... 여름철 몸 보양법 ● 혈액이 끈적해지지 않도록 하루 8잔 이상 물 마시기 ● 고단백 음식은 적당히, 기름기 제거하고 먹기 ● 고단백 보양식 먹을 때는 드시부추·양파 등 채소와 함께 ...
  • [건강한 가족] 콜레스테롤 많은 삼계탕, 살코기만 먹고 국물은 남기세요

    [건강한 가족] 콜레스테롤 많은 삼계탕, 살코기만 먹고 국물은 남기세요 유료

    ... 먹어왔다. 대표적인 것이 삼계탕·보신탕· 장어구이 등이다. 공통점은 고칼로리·고단백·고지방 음식이라는 점이다. 보양식을 그대로 즐기다간 오히려 득보다 실이 클 수 있다. 영양 과잉 시대인 ... 여름철 몸 보양법 ● 혈액이 끈적해지지 않도록 하루 8잔 이상 물 마시기 ● 고단백 음식은 적당히, 기름기 제거하고 먹기 ● 고단백 보양식 먹을 때는 드시부추·양파 등 채소와 함께 ...
  • [건강한 가족] 콜레스테롤 많은 삼계탕, 살코기만 먹고 국물은 남기세요

    [건강한 가족] 콜레스테롤 많은 삼계탕, 살코기만 먹고 국물은 남기세요 유료

    ... 먹어왔다. 대표적인 것이 삼계탕·보신탕· 장어구이 등이다. 공통점은 고칼로리·고단백·고지방 음식이라는 점이다. 보양식을 그대로 즐기다간 오히려 득보다 실이 클 수 있다. 영양 과잉 시대인 ... 여름철 몸 보양법 ● 혈액이 끈적해지지 않도록 하루 8잔 이상 물 마시기 ● 고단백 음식은 적당히, 기름기 제거하고 먹기 ● 고단백 보양식 먹을 때는 드시부추·양파 등 채소와 함께 ...