preLoad Image preLoad Image
검색 바로가기
주메뉴 바로가기
주요 기사 바로가기
다른 기사, 광고영역 바로가기
중앙일보 사이트맵 바로가기
preLoad Image preLoad Image
검색 바로가기
주메뉴 바로가기
주요 기사 바로가기
다른 기사, 광고영역 바로가기
중앙일보 사이트맵 바로가기
닫기
닫기

밤잠

통합 검색 결과

뉴스

조인스

| 지면서비스
  • 교수 아빠·임원 아빠 스펙 품앗이…부모가 대입용 대회 신설

    교수 아빠·임원 아빠 스펙 품앗이…부모가 대입용 대회 신설 유료

    ... 부담도 커졌다. 출판사 편집장 김모(47)씨는 이틀에 한 번은 밤늦게까지 회사에 남아 외고 2학년인 아들의 수행평가를 대신 작성한다. 김씨는 “다른 애들도 부모나 사교육의 도움을 받는데, 밤잠을 줄여가며 공부하는 애를 내버려 둘 수 없다”며 한숨을 쉬었다. 그렇다고 원하는 성과를 거둘 수 있는 건 아니다. 학부모들은 “자녀의 '스펙' 관리에 가장 유리한 부모는 조 후보자 같은 ...
  • [건강한 가족] 아침은 거르고, 밤잠은 설치고···이런 버릇 고쳐야 당뇨병 막죠

    [건강한 가족] 아침은 거르고, 밤잠은 설치고···이런 버릇 고쳐야 당뇨병 막죠 유료

    ━ 혈당 높이는 나쁜 생활습관 혈당을 높이는 나쁜 생활습관을 고치면 당뇨병을 예방할 수 있다. 혈당은 바람에 흔들리는 갈대와 같다. 평소 무엇을 어떻게 먹고 생활하느냐에 따라 혈당 수치가 달라진다. 당뇨병을 생활습관병이라고 부르는 이유다. 혈당이 높은 상태로 지내면 속부터 곪는다. 머리부터 발끝까지 이어진 크고 작은 혈관이 서서히 망가진다. 눈의 망막...
  • [건강한 가족] 아침은 거르고, 밤잠은 설치고···이런 버릇 고쳐야 당뇨병 막죠

    [건강한 가족] 아침은 거르고, 밤잠은 설치고···이런 버릇 고쳐야 당뇨병 막죠 유료

    ━ 혈당 높이는 나쁜 생활습관 혈당을 높이는 나쁜 생활습관을 고치면 당뇨병을 예방할 수 있다. 혈당은 바람에 흔들리는 갈대와 같다. 평소 무엇을 어떻게 먹고 생활하느냐에 따라 혈당 수치가 달라진다. 당뇨병을 생활습관병이라고 부르는 이유다. 혈당이 높은 상태로 지내면 속부터 곪는다. 머리부터 발끝까지 이어진 크고 작은 혈관이 서서히 망가진다. 눈의 망막...