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  • [건강한 가족] 눈 피로 덜어주는 'A.M.E 아이케어밤' 선물

    [건강한 가족] 눈 피로 덜어주는 'A.M.E 아이케어밤' 선물 유료

    ... 페이지 하단에 댓글을 달면 추첨을 통해 50명에게 A.M.E 아이케어밤(12만원 상당)을 증정(배송)한다. 제이헬스픽(J Health Pick)은 건강기능식품을 중심으로 구성된 중앙일보헬스미디어의 건강 쇼핑 서비스다. 각 분야의 우수 상품을 발굴해 기업의 판로를 넓히고 소비자에게는 정확한 상품 정보와 특별한 혜택을 제공하기 위해 개설됐다. A.M.E 아이케어밤은 ...
  • [건강한 가족] 눈 피로 덜어주는 'A.M.E 아이케어밤' 선물

    [건강한 가족] 눈 피로 덜어주는 'A.M.E 아이케어밤' 선물 유료

    ... 페이지 하단에 댓글을 달면 추첨을 통해 50명에게 A.M.E 아이케어밤(12만원 상당)을 증정(배송)한다. 제이헬스픽(J Health Pick)은 건강기능식품을 중심으로 구성된 중앙일보헬스미디어의 건강 쇼핑 서비스다. 각 분야의 우수 상품을 발굴해 기업의 판로를 넓히고 소비자에게는 정확한 상품 정보와 특별한 혜택을 제공하기 위해 개설됐다. A.M.E 아이케어밤은 ...
  • [건강한 가족] 두통엔 치즈 NO, 견과류 OK … 신장병엔 바나나 NO, 요구르트 OK

    [건강한 가족] 두통엔 치즈 NO, 견과류 OK … 신장병엔 바나나 NO, 요구르트 OK 유료

    ... 일으켜 생명을 위협할 수 있다. 칼륨 섭취에 각별히 주의해야 하는 이유다. 칼륨이 많이 든 식품은 녹황색 채소, 바나나·견과류·잡곡류 등이다. 하지만 녹황색 채소의 경우 데치면 칼륨이 상당 ... 정도 꾸준히 섭취하는 게 좋다. 골다공증이 있다면 육류와 청량음료 섭취에 주의한다. 이들 식품에는 칼슘 흡수를 방해하는 인 성분이 풍부하다. 흔히 건강식이라고 불리는 콩 요리도 많이 먹으면 ...