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스트레스 대응능력

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| 지면서비스
  • [선데이 칼럼] 직장, 스트레스와 괴롭힘에 대하여

    [선데이 칼럼] 직장, 스트레스와 괴롭힘에 대하여 유료

    ... 물리적 환경보다 정신적 문제가 더 커지고 있다는 얘기다. 선데이 칼럼 7/20 현대인 스트레스의 원천이 된 직장 문제를 우린 모두 알고 있다고 생각한다. 이미 세계적으로도 대응에 나서고 ... 비행을 모으는 단톡방을 운영하는 사람들이 있다는 말도 나온다. 인사 관계자들은 괴롭힘 분쟁 대응방안 마련에 골몰하고 있다. 업무능력이 떨어져서 질책 당한 것을 괴롭힘으로 주장하는 것에 대응하기 ...
  • [선데이 칼럼] 직장, 스트레스와 괴롭힘에 대하여

    [선데이 칼럼] 직장, 스트레스와 괴롭힘에 대하여 유료

    ... 물리적 환경보다 정신적 문제가 더 커지고 있다는 얘기다. 선데이 칼럼 7/20 현대인 스트레스의 원천이 된 직장 문제를 우린 모두 알고 있다고 생각한다. 이미 세계적으로도 대응에 나서고 ... 비행을 모으는 단톡방을 운영하는 사람들이 있다는 말도 나온다. 인사 관계자들은 괴롭힘 분쟁 대응방안 마련에 골몰하고 있다. 업무능력이 떨어져서 질책 당한 것을 괴롭힘으로 주장하는 것에 대응하기 ...
  • 동네 뒷산서 20분 멍 때리면, 스트레스가 눈 녹듯 스르르

    동네 뒷산서 20분 멍 때리면, 스트레스가 눈 녹듯 스르르 유료

    ... 않았다. 그렇다고 코넬대 학생만 유난히 시험 스트레스가 높은 건 아니다. 시험은 누구에게나 스트레스다. 왜 같은 시험에 누구는 가볍게 지나가고 누구는 다리에서 뛰어내릴까. 스트레스 대응능력은 ... 기간이 길어지면 그 사람 DNA는 변할까. 맞다. 변한다. 미 워싱턴대학 연구진은 장기간 스트레스가 면역세포 DNA 3차 구조(패킹 정도)를 변형시켜 이후 스트레스 대응력에 차이가 나게 한다고 ...