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  • 턱관절 장애 20대가 최다…'먹방' 따라 하다 큰코 다친다

    턱관절 장애 20대가 최다…'먹방' 따라 하다 큰코 다친다 유료

    ... 심한 통증을 뜻한다. 그러나 치료를 아무리 잘 받아도 턱관절 장애는 언제든 재발할 위험성이 크다. 관건은 턱관절이 받는 부담을 최대한 줄이는 것이다. 견과류나 사탕처럼 딱딱하거나, 오징어와 같은 질긴 음식, 고기처럼 오래 씹어야 하는 음식은 멀리하고 씹는 데 부담이 없는 과일이나 채소를 먹는 것이 좋다. 턱관절, 하루에 3000번 이상 움직여 올바른 자세 유지와 스트레칭도 ...
  • 반찬 8개 백반 한 상이 5000원…시장 골목은 살아있다

    반찬 8개 백반 한 상이 5000원…시장 골목은 살아있다 유료

    ... 주점들이 많으니까. 그걸로 유명했어요.” 서울로 시집와서 먹고 살려고 순댓집을 시작했고, 이제는 신선한 해물을 판다는 안동집 임재임씨의 기억이다. '호래기'라고 부르는 꼴뚜기를 비롯해 갑오징어·병어 등 해산물이 풍성하다. 이런 안주도 좋지만, 고향 안동의 맛인 배추적(배추전)을 시켜서 누런 양은주전자에 담아주는 막걸리 한 사발을 들이켜면 오래된 옛 주점의 고마움을 알게 된다. ...
  • 턱관절 장애 20대가 최다…'먹방' 따라 하다 큰코 다친다

    턱관절 장애 20대가 최다…'먹방' 따라 하다 큰코 다친다 유료

    ... 심한 통증을 뜻한다. 그러나 치료를 아무리 잘 받아도 턱관절 장애는 언제든 재발할 위험성이 크다. 관건은 턱관절이 받는 부담을 최대한 줄이는 것이다. 견과류나 사탕처럼 딱딱하거나, 오징어와 같은 질긴 음식, 고기처럼 오래 씹어야 하는 음식은 멀리하고 씹는 데 부담이 없는 과일이나 채소를 먹는 것이 좋다. 턱관절, 하루에 3000번 이상 움직여 올바른 자세 유지와 스트레칭도 ...