preLoad Image preLoad Image
검색 바로가기
주메뉴 바로가기
주요 기사 바로가기
다른 기사, 광고영역 바로가기
중앙일보 사이트맵 바로가기
preLoad Image preLoad Image
검색 바로가기
주메뉴 바로가기
주요 기사 바로가기
다른 기사, 광고영역 바로가기
중앙일보 사이트맵 바로가기
닫기
닫기

일교차

통합 검색 결과

뉴스

조인스

| 지면서비스
  • [라이프 트렌드] 원기 채워주는 발효 녹용, 환절기 건강 도우미

    [라이프 트렌드] 원기 채워주는 발효 녹용, 환절기 건강 도우미 유료

    때 이른 한파주의보에 따른 급격한 일교차로 몸은 움츠러들고 신체 피로도를 가중시킨다. 따뜻한 외투를 챙겨 다니지 않으면 감기몸살에 걸리기 쉬운 계절이다. 이럴 때일수록 감기 바이러스를 물리칠 수 있도록 원기 충전을 통한 신체 면역력 강화에 신경 써야 한다. 이럴 때 우리 조상은 녹용을 애용했다. 전통 한의서인 『동의보감』과 『본초강목』을 보면 예로부터 건강 ...
  • [라이프 트렌드] 원기 채워주는 발효 녹용, 환절기 건강 도우미

    [라이프 트렌드] 원기 채워주는 발효 녹용, 환절기 건강 도우미 유료

    때 이른 한파주의보에 따른 급격한 일교차로 몸은 움츠러들고 신체 피로도를 가중시킨다. 따뜻한 외투를 챙겨 다니지 않으면 감기몸살에 걸리기 쉬운 계절이다. 이럴 때일수록 감기 바이러스를 물리칠 수 있도록 원기 충전을 통한 신체 면역력 강화에 신경 써야 한다. 이럴 때 우리 조상은 녹용을 애용했다. 전통 한의서인 『동의보감』과 『본초강목』을 보면 예로부터 건강 ...
  • [건강한 가족]큰 일교차가 건강 위협 … 혈압·혈액순환 관리 영양소 더 필요

    [건강한 가족]큰 일교차가 건강 위협 … 혈압·혈액순환 관리 영양소 더 필요 유료

    심·뇌혈관 질환 급증하는 10월 이제 아침이면 날씨가 제법 쌀쌀하다. 환절기엔 늘 그렇듯 일교차가 커졌다. 밤낮으로 기온이 10도 이상 벌어진다. 일교차가 커지는 이맘때면 건강에 적신호가 켜진다. 환경에 몸이 제대로 적응하지 못하면서 면역력이 떨어지고 몸의 모든 변화가 돌발 변수로 작용해 각종 질환 발생률이 높아진다. 특히 심근경색·뇌졸중·부정맥 등 심·뇌혈관 ...