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초비상

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| 지면서비스
  • 저녁부터 16시간 굶으면, 정크물질 분해돼 살 빠져

    저녁부터 16시간 굶으면, 정크물질 분해돼 살 빠져 유료

    ... 놈 없다'고 했다. 더구나 굶다가 먹으면 폭식하기 십상이다. 보통사람들이 쉽게 할 수 있는 일상적 단식방법은 없을까? 간디는 저항의 표시로 21일간 단식을 했다. 단식이 시작되면 몸은 초비상이다. 혈중 포도당은 금방 떨어지고 간·근육에 쌓아둔 단기비상식량인 글리코겐이 소비되고 장기비상식량인 지방이 분해되어 포도당으로 변환되는 '케토(Keto)'대사가 시작된다. 이렇게 완벽한 단식효과를 ...
  • 저녁부터 16시간 굶으면, 정크물질 분해돼 살 빠져

    저녁부터 16시간 굶으면, 정크물질 분해돼 살 빠져 유료

    ... 놈 없다'고 했다. 더구나 굶다가 먹으면 폭식하기 십상이다. 보통사람들이 쉽게 할 수 있는 일상적 단식방법은 없을까? 간디는 저항의 표시로 21일간 단식을 했다. 단식이 시작되면 몸은 초비상이다. 혈중 포도당은 금방 떨어지고 간·근육에 쌓아둔 단기비상식량인 글리코겐이 소비되고 장기비상식량인 지방이 분해되어 포도당으로 변환되는 '케토(Keto)'대사가 시작된다. 이렇게 완벽한 단식효과를 ...
  • [최준호의 과학&미래] 조국의 스카이캐슬, 학부모의 피눈물

    [최준호의 과학&미래] 조국의 스카이캐슬, 학부모의 피눈물 유료

    ... 교육정보 교류 사이트다. 평소 같으면 운영지침에 따라 정치적 게시글이나 댓글이 즉시 지워지지만, 최근에는 이런 지침도 안 먹힌다. 시점도 절묘하다. 8월 말은 고3 수험생 부모들에게 '초비상'의 시간이다. 대학마다 제각각인 수시전형을 앞두고 수험생 부모들은 신경이 바늘 끝처럼 곤두서있다. 당장 닥친 대학 수시전형을 위한 자기소개서는 사실상 부모 몫이다. 그간 밤낮으로 아이 공부 뒷바라지하랴, ...