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케네스 H. 쿠퍼

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  • [건강신간] 갱년기 여성을 위한 호르몬요법 外 유료

    ... 개념과 함께 자신의 몸에 맞는 맞춤 건강법을 설계하는 방식을 담았다. 잘못된 의학 상식을 바로 잡고, 식사 및 운동요법, 스트레스를 조절하는 습관, 의학적 혼란을 극복하는 방법과 안티에이징을 위한 내용도 소개한다. 1968년 '에어로빅'이라는 용어를 처음 만들어 낸 케네스 H 쿠퍼 박사가 쓰고, 중앙일보 채인택 기자가 번역했다. 중앙, 372쪽, 1만3000원.