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| 지면서비스
  • [Hello, 헬스] 잘 걷고 있나요?

    [Hello, 헬스] 잘 걷고 있나요? 유료

    ... 냉찜질과 충분한 휴식이 도움이 되지만, 1~2주가 지나도 통증이 지속되고 걷기가 어렵다고 느껴지면 전문적 치료를 받아야 한다. 이 병원장은 "발목 염좌로 약화된 인대 조직에 충격파를 가해 콜라겐 조직의 생성을 유도하고 염증을 없애는 체외 충격파 치료가 효과적이다"라고 말했다. 그는 또 "심한 경우 석고 고정이나 보조기 등을 활용해 발목의 움직임을 줄여 주고, 이후 손상 부위가 ...
  • 동물성분 NO…비건 화장품이 뜬다

    동물성분 NO…비건 화장품이 뜬다 유료

    ... 추출하는 글리세린·올레산, 상어 간유에서 추출해 립밤·보습제 등에 사용하는 스쿠알렌, 동물 위에서 추출해 탈취제·비누 등에 사용되는 스테아르산, 동물의 조직·뼈·피부 등에서 추출하는 콜라겐 등이 있다. 꿀벌이 만든 벌집 밀랍에서 추출한 비즈 왁스 성분 역시 동물 성분으로 분류된다. 때문에 비건 화장품의 경우, 비즈 왁스 대신 콩 왁스 등을 사용한다. 클라란스는 최근 10대를 ...
  • [Hello, 헬스] 잘 걷고 있나요?

    [Hello, 헬스] 잘 걷고 있나요? 유료

    ... 냉찜질과 충분한 휴식이 도움이 되지만, 1~2주가 지나도 통증이 지속되고 걷기가 어렵다고 느껴지면 전문적 치료를 받아야 한다. 이 병원장은 "발목 염좌로 약화된 인대 조직에 충격파를 가해 콜라겐 조직의 생성을 유도하고 염증을 없애는 체외 충격파 치료가 효과적이다"라고 말했다. 그는 또 "심한 경우 석고 고정이나 보조기 등을 활용해 발목의 움직임을 줄여 주고, 이후 손상 부위가 ...