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  • [맛있는 도전] 불가리아 국민 유산균 'Opti6'로 장내 독소 분비하는 유해균 OUT!

    [맛있는 도전] 불가리아 국민 유산균 'Opti6'로 장내 독소 분비하는 유해균 OUT! 유료

    ... 알려지면서 국내에도 다양한 종류의 유산균 제품들이 개발·판매되고 있다. 최근에는 '락토바실러 불가리쿠'가 포함된 불가리아 유산균이 국내에 들어와 유통되고 있다. 불가리아에서만 자생하는 ... 섭취가 권장되는 캡슐 형태의 성인용 유산균이다. 각 캡슐에는 유산균의 먹이가 되는 프리바이오틱 및 70억 개의 생존 가능한 프로바이오틱스(면역력을 강화하고 장운동 능력을 회복시키는 좋은 ...
  • [건강한 가족] 우유 한 잔 마시고 채소 → 고기 → 밥 먹으니 S라인 몸매

    [건강한 가족] 우유 한 잔 마시고 채소 → 고기 → 밥 먹으니 S라인 몸매 유료

    ... 느리게 올리면서도 칼로리는 낮은 식품을 간식으로 챙기자. 대표적인 것이 방울토마토·견과류·채소 틱(오이·당근·셀러리 등), 말린 연근·대추 등이다. 이들 식품은 식이섬유가 많아 많이 씹어야 ... 대사가 잘 안 돼 조금만 먹어도 살이 찌는 몸이 될 수 있다. 배 속 유익균의 비율을 늘리려면 프로바이오틱스와 유익균의 먹이가 되는 프리바이오틱스를 함께 먹어야 한다. 프로바이오틱스는 된장·치즈·요거트 ...
  • [건강한 가족] 우유 한 잔 마시고 채소 → 고기 → 밥 먹으니 S라인 몸매

    [건강한 가족] 우유 한 잔 마시고 채소 → 고기 → 밥 먹으니 S라인 몸매 유료

    ... 느리게 올리면서도 칼로리는 낮은 식품을 간식으로 챙기자. 대표적인 것이 방울토마토·견과류·채소 틱(오이·당근·셀러리 등), 말린 연근·대추 등이다. 이들 식품은 식이섬유가 많아 많이 씹어야 ... 대사가 잘 안 돼 조금만 먹어도 살이 찌는 몸이 될 수 있다. 배 속 유익균의 비율을 늘리려면 프로바이오틱스와 유익균의 먹이가 되는 프리바이오틱스를 함께 먹어야 한다. 프로바이오틱스는 된장·치즈·요거트 ...