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유익균 감소

조인스 검색 결과

| 지면서비스 1-12 / 114건

  • [건강한 가족] 우울할 땐 견과류, 스트레스 받을 땐 고추 요리로 기분전환

    [건강한 가족] 우울할 땐 견과류, 스트레스 받을 땐 고추 요리로 기분전환 유료

    ... 아니라 감정에도 영향을 미쳐 우울증 같은 질병도 예방할 수 있다는 것이다. ━ 장내 세균총 형 깨지면 감정 기복 지난 7월 가천대 연구팀은 40~50대 3388명을 대상으로 식이 패턴과 ... 반대로 잡곡류·채소·과일·콩·해초류·흰살 생선을 많이 섭취한 그룹은 우울증 위험이 41% 감소했다. 연구를 진행한 가천대 식품영양학과 이해정 교수는 “하나의 식품이 아닌 전반적 식이 패턴이 ...
  • [건강한 가족] 우울할 땐 견과류, 스트레스 받을 땐 고추 요리로 기분전환

    [건강한 가족] 우울할 땐 견과류, 스트레스 받을 땐 고추 요리로 기분전환 유료

    ... 아니라 감정에도 영향을 미쳐 우울증 같은 질병도 예방할 수 있다는 것이다. ━ 장내 세균총 형 깨지면 감정 기복 지난 7월 가천대 연구팀은 40~50대 3388명을 대상으로 식이 패턴과 ... 반대로 잡곡류·채소·과일·콩·해초류·흰살 생선을 많이 섭취한 그룹은 우울증 위험이 41% 감소했다. 연구를 진행한 가천대 식품영양학과 이해정 교수는 “하나의 식품이 아닌 전반적 식이 패턴이 ...
  • [건강한 가족] 웰빙제품 추석에 건강을 선물하세요

    [건강한 가족] 웰빙제품 추석에 건강을 선물하세요 유료

    ... 성인의 혈중 콜레스테롤 수치를 섭취 전과 비교한 결과 나쁜(LDL) 콜레스테롤 수치는 22% 감소했고, 좋은(HDL) 콜레스테롤 수치는 29.9% 증가했다. 레이델은 이번 콜레스테롤의 날 ... 트러블을 호소하는 사람들이 늘어난다. 기름진 명절 음식과 과식이 장내 환경에 영향을 미쳐 유익균 밸런스가 깨지기 때문이다. 장 건강을 사전에 관리하는 쉽고 효과적인 방법은 바로 유산 섭취다. ...
  • [건강한 가족] 웰빙제품 추석에 건강을 선물하세요

    [건강한 가족] 웰빙제품 추석에 건강을 선물하세요 유료

    ... 성인의 혈중 콜레스테롤 수치를 섭취 전과 비교한 결과 나쁜(LDL) 콜레스테롤 수치는 22% 감소했고, 좋은(HDL) 콜레스테롤 수치는 29.9% 증가했다. 레이델은 이번 콜레스테롤의 날 ... 트러블을 호소하는 사람들이 늘어난다. 기름진 명절 음식과 과식이 장내 환경에 영향을 미쳐 유익균 밸런스가 깨지기 때문이다. 장 건강을 사전에 관리하는 쉽고 효과적인 방법은 바로 유산 섭취다. ...
  • [건강한 가족] 장은 제2의 뇌···치매·뇌 질환 막으려면 장 건강도 챙겨야죠

    [건강한 가족] 장은 제2의 뇌···치매·뇌 질환 막으려면 장 건강도 챙겨야죠 유료

    ... 200mL, 총 12주간 섭취하도록 한 결과 유산 섭취군은 인지 기능이 27.9% 향상된 반면 섭취하지 않은 군은 5.03% 감소했다. 장내 세균의 유익성을 활용하는 데 있어 가장 중요한 것은 식생활이다. 육류와 채소류를 형 있게 섭취해야 한다. 식품의약품안전처는 “유익균 비율을 높이기 위해 채식과 유산균이 다량 함유된 김치·된장 등 발효식품을 많이 섭취하는 것이 ...
  • [건강한 가족] 장은 제2의 뇌···치매·뇌 질환 막으려면 장 건강도 챙겨야죠

    [건강한 가족] 장은 제2의 뇌···치매·뇌 질환 막으려면 장 건강도 챙겨야죠 유료

    ... 200mL, 총 12주간 섭취하도록 한 결과 유산 섭취군은 인지 기능이 27.9% 향상된 반면 섭취하지 않은 군은 5.03% 감소했다. 장내 세균의 유익성을 활용하는 데 있어 가장 중요한 것은 식생활이다. 육류와 채소류를 형 있게 섭취해야 한다. 식품의약품안전처는 “유익균 비율을 높이기 위해 채식과 유산균이 다량 함유된 김치·된장 등 발효식품을 많이 섭취하는 것이 ...
  • [맛있는 도전] 장건강·미세먼지 걱정 뚝 ! 똑똑한 웰빙식품 바람

    [맛있는 도전] 장건강·미세먼지 걱정 뚝 ! 똑똑한 웰빙식품 바람 유료

    ... 형태의 '프리바이오틱스'를 한 병에 담았다. 프로바이오틱스는 우리 몸에 도움을 주는 살아있는 을 의미하는데, 유산균이 대표적이다. 프리바이오틱스는 프로바이오틱스의 영양원이 되어 장내 환경을 ... '락추로스파우더'를 1000mg 넣었다. 락추로스파우더는 식약처가 인증한 개별 인정형 소재로, 유익균의 증식 및 유해 억제에 도움을 준다. 여기에 식이섬유 9800mg과 올리고당 3850mg을 ...
  • [라이프 트렌드] 수퍼푸드, 먹기만 하세요? 안티에이징 원하면 바르세요

    [라이프 트렌드] 수퍼푸드, 먹기만 하세요? 안티에이징 원하면 바르세요 유료

    ... 쏟아졌다. 요즘엔 지난해 항산화 효과 등으로 이슈 몰이를 했던 노니·트러플·프로바이오틱스(유산) 등을 넣은 제품이 주인공이 됐다. 스킨·로션·오일부터 마스크 팩까지 종류도 다양하다. 되도록 ... 눈밑 주름 수 등의 변화를 측정했다. 실험 결과 크림을 바른 그룹에서 대조군보다 각질 수가 평 65.27개, 눈밑 주름 지수는 0.27 정도 감소했다. 이런 효과 덕분에 시중엔 노니 추출물로 ...
  • [라이프 트렌드] 수퍼푸드, 먹기만 하세요? 안티에이징 원하면 바르세요

    [라이프 트렌드] 수퍼푸드, 먹기만 하세요? 안티에이징 원하면 바르세요 유료

    ... 쏟아졌다. 요즘엔 지난해 항산화 효과 등으로 이슈 몰이를 했던 노니·트러플·프로바이오틱스(유산) 등을 넣은 제품이 주인공이 됐다. 스킨·로션·오일부터 마스크 팩까지 종류도 다양하다. 되도록 ... 눈밑 주름 수 등의 변화를 측정했다. 실험 결과 크림을 바른 그룹에서 대조군보다 각질 수가 평 65.27개, 눈밑 주름 지수는 0.27 정도 감소했다. 이런 효과 덕분에 시중엔 노니 추출물로 ...
  • [건강한 가족] 장에만 좋은 줄 알았는데…피부보습·중성지방 감소에 효과 있네

    [건강한 가족] 장에만 좋은 줄 알았는데…피부보습·중성지방 감소에 효과 있네 유료

    ... 생성하고 암세포 증식을 억제하는 역할을 한다. 장내 환경을 개선해 건강을 지키는 프로바이오틱스(유익균)에 대한 관심이 높아지는 배경이다. 프로바이오틱스의 건강 효과는 다양하다. 장 건강은 물론 ... 말했다. 장내 미생물의 비율·다양성 등을 개선해 건강을 회복하려는 이유다. 건강한 장은 유익균·유해 8대 2 건강한 장에는 유익균과 유해균의 비율이 8대 2 정도로 형을 이루고 있다. ...
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