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| 지면서비스 1-27 / 265건

  • [Hello, 헬스] 잘 걷고 있나요?

    [Hello, 헬스] 잘 걷고 있나요? 유료

    ... 교정절골술을 통해 대퇴골과 무릎, 발목 관절이 일직선을 유지하도록 해 줘야 한다. 그러면 무릎 전체가 몸의 하중을 골고루 받아 퇴행성 관절염의 진행을 늦춰 정상적 보행이 가능하다"고 말했다. ... 느껴진다면 족저근막염을 의심해 볼 수 있다. 밤사이 발바닥 근육이 수축된 상태에서 아침에 몸의 하중이 가해지면 갑자기 늘어나면서 통증이 심해지는 것이다. 이 병원장은 "통증이 심할 때에는 차가운 ...
  • [Hello, 헬스] 잘 걷고 있나요?

    [Hello, 헬스] 잘 걷고 있나요? 유료

    ... 교정절골술을 통해 대퇴골과 무릎, 발목 관절이 일직선을 유지하도록 해 줘야 한다. 그러면 무릎 전체가 몸의 하중을 골고루 받아 퇴행성 관절염의 진행을 늦춰 정상적 보행이 가능하다"고 말했다. ... 느껴진다면 족저근막염을 의심해 볼 수 있다. 밤사이 발바닥 근육이 수축된 상태에서 아침에 몸의 하중이 가해지면 갑자기 늘어나면서 통증이 심해지는 것이다. 이 병원장은 "통증이 심할 때에는 차가운 ...
  • 부산에 역세권·평지 아파트…6000가구 신흥 주거지

    부산에 역세권·평지 아파트…6000가구 신흥 주거지 유료

    ... 84㎡B 297가구, 84㎡C 116가구, 100㎡ 38가구, 114㎡ 38가구로 구성된다. 전체 가구 수 중 94% 가량이 전용 84㎡ 중소형이다. 사하구 원도심에 위치해 교통 편이 괜찮다. ... 교통 호재가 될 전망이다. 교육 여건도 갖췄다. 단지 인근에 사남초등학교가 있으며 당리초ㆍ사하중ㆍ당리중 등도 도보 통학이 가능하다. 동아고와 대동고와 같은 고등학교도 단지에서 약 1km가량 ...
  • 부산에 역세권·평지 아파트…6000가구 신흥 주거지

    부산에 역세권·평지 아파트…6000가구 신흥 주거지 유료

    ... 84㎡B 297가구, 84㎡C 116가구, 100㎡ 38가구, 114㎡ 38가구로 구성된다. 전체 가구 수 중 94% 가량이 전용 84㎡ 중소형이다. 사하구 원도심에 위치해 교통 편이 괜찮다. ... 교통 호재가 될 전망이다. 교육 여건도 갖췄다. 단지 인근에 사남초등학교가 있으며 당리초ㆍ사하중ㆍ당리중 등도 도보 통학이 가능하다. 동아고와 대동고와 같은 고등학교도 단지에서 약 1km가량 ...
  • [issue&] '기가스틸'등 최첨단 철강소재 개발해 친환경 글로벌 철강산업 선도

    [issue&] '기가스틸'등 최첨단 철강소재 개발해 친환경 글로벌 철강산업 선도 유료

    ... 부산물의 재활용, 최첨단 철강소재를 사용한 제품의 에너지효율 증대 및 철강의 재활용성 등 전체 라이프 사이클을 고려하면 철강 제품이 더욱 친환경적이라 할 수 있다. 철강 제품 1t을 만드는데 ... 최첨단 철강소재인 '기가스틸'의 장점도 주목받는다. 기가스틸은 1㎟ 면적당 100㎏ 이상의 하중을 견딜 수 있는 차세대 강판이다. 기가스틸을 적용할 경우 차량의 무게가 가벼워져서 연비가 개선되거나 ...
  • 맨손으로 15m 절벽 타기 … 왕초보도 하루면 스파이더맨

    맨손으로 15m 절벽 타기 … 왕초보도 하루면 스파이더맨 유료

    ... 하체의 균형이 더 중요하다고 강조한다. 일반적으로 홀드는 다섯 손가락을 모두 사용해 잡는다. 하중을 고루 분산시키기 위함이다. 팔은 힘을 빼고 쭉 펴야 체력 소모가 적다. 양발은 어깨 넓이 ... 한다. 두 다리를 굽혀 어깨 너비 이상으로 벌리는 것이 클라이밍 기본 자세다. 홀드는 발바닥 전체가 아니라 엄지발 끝으로 딛는다. 디스커버리 클라이밍 스퀘어의 정희섭 강사가 시범을 보이고 있다. ...
  • 대물림되는 빈곤…극빈층 10명 중 4명 “조부모대부터 가난”

    대물림되는 빈곤…극빈층 10명 중 4명 “조부모대부터 가난” 유료

    ... 아래쪽에 더 몰려 있다. 부모가 하하(下下) 계층이었다고 응답한 사람이 25명(19.2%), 하중(下中)이 26명(20%), 하상(下上)이 14명(10.8%)이었다. [그래픽=박경민 기자 ... 51만~75만원인 사람이 36.2%로 가장 많다. 기초수급자에서 좀체 빠져나오지 못한다. 전체 기초수급자 가구(103만2998가구, 2017년)의 27%가 수급자가 된 지 10년 넘었다. ...
  • [배명복 대기자의 퍼스펙티브] “이대로는 못 살겠다”…생활고 허덕이는 민초들의 반란

    [배명복 대기자의 퍼스펙티브] “이대로는 못 살겠다”…생활고 허덕이는 민초들의 반란 유료

    ... minn@joongang.co.kr] ① 마지막 지푸라기(last straw) 등짐의 하중에 눌린 낙타는 마지막에 올려놓은 지푸라기 하나 때문에 털썩 주저앉는다. 힘겹게 삶의 무게를 ... 대중교통 등 제반 생활 여건이 좋지 않은 도시 외곽이나 위성도시로 밀려날 수밖에 없다. 프랑스 전체 근로자 3명 중 1명이 자동차로 30㎞ 이상을 달려 출근할 수밖에 없는 이유다. 자녀의 등·하교는 ...
  • 서울 “찬성” 경기 “반대” 인천 “글쎄” … 미니신도시 동상삼몽

    서울 “찬성” 경기 “반대” 인천 “글쎄” … 미니신도시 동상삼몽 유료

    ... 포함되지 않는다. 또 성동구치소 일부 부지에는 교육문화복합시설과 지식산업센터가 조성된다. 전체 부지(8만4000㎡) 중 1300가구가 들어서는 땅을 제외한 3만2000㎡(9680평) 땅이 ... 인천 검암 정부가 지난달 21일 공공택지 개발 대상지 중 한 곳으로 발표한 경기 시흥시 하중지구 전경. [최모란 기자] 경기·인천 지역 주민들의 반응은 크게 두 개로 갈린다. 경기 5개 ...
  • 한국GM, 차량 몸무게 줄이는 경량화 기술 '눈길'

    한국GM, 차량 몸무게 줄이는 경량화 기술 '눈길' 유료

    ... 기술은 자동차 업계의 오랜 숙제다. 가볍고 견고한 차체는 연비 향상은 물론이고 운동 성능 등 전체적인 드라이빙 퍼포먼스 향상에 가장 좋은 방법이기 때문이다. 많은 자동차 회사들이 경량화 기술에 ... 집중해 왔다. 북미 자동차 제조사로는 최초로 클라우드 컴퓨팅과 인공지능 기반의 알고리즘을 통해 하중과 강도, 재질, 접합 등 사용자가 세팅한 기준에 따라 수백 개의 설계도를 생성하고 최적의 부품 ...
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