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중년의 건강

조인스 검색 결과

| 지면서비스 7-192 / 1,917건

  • [건강한 가족] 뻑뻑한 눈, 흐릿한 시야? 맞춤 영양소 공급해 바로잡으시죠

    [건강한 가족] 뻑뻑한 눈, 흐릿한 시야? 맞춤 영양소 공급해 바로잡으시죠 유료

    중노년층 눈 건강관리 '몸이 열이면 눈은 아홉(眼十中九)'이라고 했다. 그만큼 몸에서 눈이 중요하다는 뜻이다. 이런 눈이 40~50대에 접어들면 위기를 맞는다. 노화로 인해 노인성 ... 50대 이상이 전체 환자의 94%를 차지했다. 2년 내 실명률이 15%에 달하는 질환이다. 중년부터는 눈 건강의 위험지대라는 얘기다. 3대 노인성 눈 질환(백내장·황반변성·녹내장) 중 황반변성은 ...
  • [건강한 가족] 통증 참는다고 해결 안 됩니다, 치명적 합병증 막아야 합니다

    [건강한 가족] 통증 참는다고 해결 안 됩니다, 치명적 합병증 막아야 합니다 유료

    ... 현대사회에서 통풍은 더 이상 왕의 질병이 아니다. 식습관의 변화와 고령화로 이제는 비만한 중년 남성에게 흔한 '서민병'이 됐다. 통풍은 '요산'이 체내에 축적돼 생기는 병이다. 고기나 ... 진행한다. 1단계는 '무증상 고요산혈증'이다. 특별한 증상이 없어 모르고 지내다가 우연히 건강검진이나 혈액검사에서 요산이 7㎎/? 이상 나온 경우다. 이런 무증상 상태가 10~20년 이상 ...
  • [건강한 가족] 통증 참는다고 해결 안 됩니다, 치명적 합병증 막아야 합니다

    [건강한 가족] 통증 참는다고 해결 안 됩니다, 치명적 합병증 막아야 합니다 유료

    ... 현대사회에서 통풍은 더 이상 왕의 질병이 아니다. 식습관의 변화와 고령화로 이제는 비만한 중년 남성에게 흔한 '서민병'이 됐다. 통풍은 '요산'이 체내에 축적돼 생기는 병이다. 고기나 ... 진행한다. 1단계는 '무증상 고요산혈증'이다. 특별한 증상이 없어 모르고 지내다가 우연히 건강검진이나 혈액검사에서 요산이 7㎎/? 이상 나온 경우다. 이런 무증상 상태가 10~20년 이상 ...
  • 늙어도 부양 굴레…주름진 어버이들

    늙어도 부양 굴레…주름진 어버이들 유료

    ... 가장 오랜 시간 일하며 국방·납세의 의무를 다했다. 국가의 경제 발전을 위해 젊음을 바쳤고, 중년이 돼서는 허리띠를 졸라매고 자녀를 교육시켰다. OECD 주요국 노년층의 상대적 빈곤율 하지만 ... 신경 쓰지 못해 빈곤의 늪으로 빠져들었다. 정부가 노인 빈곤 해결을 위해 기초연금을 인상하고 건강보험 보장성을 강화해 의료 혜택도 늘렸지만 한계가 있다. 노인 혐오 트렌드 생겨 소외감 커져 ...
  • [라이프 트렌드] 발목 살짝 드러난 바지 입으니 아재티 안 나죠?

    [라이프 트렌드] 발목 살짝 드러난 바지 입으니 아재티 안 나죠? 유료

    ... 아닌 태도의 문제예요.” 1960년대 패션 아이콘으로 불리던 영국 모델 레슬리 혼비(70)가 중년에 한 말이다. 나이라는 숫자에 얽매여자신의 옷을 선택하지 말라는 그의 조언은 요즘 중년 신사 ... 건강미까지 자랑한다. '노노(NO老)족'이 되는 첫걸음으로, 출퇴근할 때와나들이 나설 때 쏠쏠한 중년 패션 팁을 소개한다. ━ 출퇴근 비즈니스 1 정형화된 슈트를 벗어라한 세트로 구입한 ...
  • [라이프 트렌드] 발목 살짝 드러난 바지 입으니 아재티 안 나죠?

    [라이프 트렌드] 발목 살짝 드러난 바지 입으니 아재티 안 나죠? 유료

    ... 아닌 태도의 문제예요.” 1960년대 패션 아이콘으로 불리던 영국 모델 레슬리 혼비(70)가 중년에 한 말이다. 나이라는 숫자에 얽매여자신의 옷을 선택하지 말라는 그의 조언은 요즘 중년 신사 ... 건강미까지 자랑한다. '노노(NO老)족'이 되는 첫걸음으로, 출퇴근할 때와나들이 나설 때 쏠쏠한 중년 패션 팁을 소개한다. ━ 출퇴근 비즈니스 1 정형화된 슈트를 벗어라한 세트로 구입한 ...
  • [멘파워 박경서 원장의 남성탐구생활] 밤에 자다 깨서 화장실 가세요?

    [멘파워 박경서 원장의 남성탐구생활] 밤에 자다 깨서 화장실 가세요? 유료

    ... 밤에 화장실 가는 도중 미끄러져 고관절 골절이나 외상성 뇌출혈을 겪는다. 그만큼 삶의 질과 건강에 밀접한 연관이 있고, 심지어 어느 순간 굉장히 위험한 상황을 야기할 수 있는 야간뇨는 '나이가 ... 이상에서 50% 이상이, 또 70대 이상에서 70~80%가 밤에 1회 이상 소변을 본다고 한다. 중년 남성 두 명 중 한 명 이상은 밤에 깨서 비몽사몽간에 화장실을 간다고 하니, 실로 엄청난 수치가 ...
  • [건강한 가족] 치매 예방에 좋은 HDL 콜레스테롤, 폴리코사놀이 높여줍니다

    [건강한 가족] 치매 예방에 좋은 HDL 콜레스테롤, 폴리코사놀이 높여줍니다 유료

    ... 치매(알츠하이머병)가 노년기를 위협하는 최대 복병으로 떠올랐다. 치매는 노인의 삶의 질과 심신 건강을 짓밟는 치명적인 질환이다. 우리나라를 포함해 전 세계가 치매와의 전쟁을 치르고 있다. 하지만 ... 2060년에는 지금의 네 배가 넘는 332만 명 수준을 기록할 것이라는 전망이다. 특히 지금 중년기인 사람들에겐 치매가 직면한 문제다. 중년기 HDL 수치, 노년기 뇌 건강에 영향 다행인 ...
  • [건강한 가족] 치매 예방에 좋은 HDL 콜레스테롤, 폴리코사놀이 높여줍니다

    [건강한 가족] 치매 예방에 좋은 HDL 콜레스테롤, 폴리코사놀이 높여줍니다 유료

    ... 치매(알츠하이머병)가 노년기를 위협하는 최대 복병으로 떠올랐다. 치매는 노인의 삶의 질과 심신 건강을 짓밟는 치명적인 질환이다. 우리나라를 포함해 전 세계가 치매와의 전쟁을 치르고 있다. 하지만 ... 2060년에는 지금의 네 배가 넘는 332만 명 수준을 기록할 것이라는 전망이다. 특히 지금 중년기인 사람들에겐 치매가 직면한 문제다. 중년기 HDL 수치, 노년기 뇌 건강에 영향 다행인 ...
  • [issue&] 전립선비대증, 온열진동마사지기로 케어!

    [issue&] 전립선비대증, 온열진동마사지기로 케어! 유료

    ... 생식기관으로 나이가 들면서 여러 이상 증세가 생긴다. 이것이 전립선비대증이다. 또 갱년기 이후 중년여성의 일상생활에 큰 불편함을 겪는 대표적 증상으로 요실금이 있다. 전립선 온열 요법은 전립선에 ... 정상 상태로 회복시키는 데 효과적이다. 병원에서도 약물요법과 함께 좌욕을 권장한다. 전립선 건강 개선을 위한 좌욕과 요실금 증상 개선에 효과적인 케겔 운동은 매일 꾸준히 하는 것이 중요한데 ...
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